MEDYTACJA: JAKA JEST INTENCJA, WSKAZÓWKI I ZASOBY PŁYNĄCE Z TWOJEJ DUSZY?

Medytacja połączenia z Duszą – intencja, wskazówki i zasoby na teraz

Prowadzenie: Monika Cywińska – holistyczna coach’ka szczęśliwych relacji
Czas trwania: ok. 20 minut
Forma: nagranie audio – do odsłuchu w zaciszu domowym, najlepiej rano, na rozpoczęcie dnia

To medytacja, która otwiera Cię na prowadzenie Duszy. W łagodny sposób wprowadza w głęboki stan relaksu i wewnętrznej ciszy, w której możesz usłyszeć odpowiedzi na pytania, z którymi teraz jesteś. Pomaga odzyskać poczucie sensu, kierunku i zaufania do siebie.

W bezpiecznej, subtelnej przestrzeni prowadzę Cię krok po kroku przez proces:

– ugruntowania i rozluźnienia ciała,
– połączenia z przestrzenią serca – miejscem kontaktu z Twoją duchową esencją,
– spotkania z posłańcem Duszy – przewodnikiem, który przekaże Ci konkretne wskazówki,
– rozpoznania intencji Twojej Duszy na ten moment życia,
– odkrycia kroku, który możesz podjąć już teraz,
– oraz otrzymania duchowego zasobu – wewnętrznej mocy, która już w Tobie jest i może Cię w tym wesprzeć.

To medytacja, która:

– pozwala rozpocząć dzień z jasnością, spokojem i ukierunkowaną energią,
– wspiera w momentach niepewności, zagubienia lub przed ważną decyzją,
– pogłębia kontakt z intuicją i duchowym prowadzeniem,
– przypomina, że nie jesteś sama – jesteś prowadzona, wspierana, kochana  i wystarczająca taka, jaka jesteś,
– pomaga odzyskać zaufanie do własnych zasobów i wewnętrznej mądrości.

Wskazówki:
– Medytuj rano, na rozpoczęcie dnia – wtedy, gdy chcesz ustawić swoją energię i intencję na resztę dnia
– Zadbaj o spokojną przestrzeń, wygodne ułożenie ciała, wyłącz rozpraszacze
– Możesz wracać do tej praktyki zawsze, gdy potrzebujesz duchowego kompasu lub czujesz się odcięta od siebie