Pozytywna Dyscyplina – Hipnoterapia – Access Bars
Witam Cię w przestrzeni szczęśliwych relacji:)
Cześć, jestem Monika Cywińska.
Coraz częściej słyszę, że ludzie mówią o mnie po prostu Holistyczna Monika.
I chyba rzeczywiście coś w tym jest.
Uwielbiam tworzyć połączenia.
Połączenia różnych metod, z których korzystam – Soul Coachingu, hipnoterapii, Pozytywnej Dyscypliny, Totalnej Biologii, coachingu, pracy z oddechem, ruchem, ciałem i podświadomością.
Uwielbiam łączyć również różne perspektywy patrzenia na człowieka – psychologię, biologię, rozwój osobisty, duchowość, pracę z ciałem, świadomością i podświadomością.
Z biegiem lat zrozumiałam, że człowieka nie da się zamknąć w jednej metodzie ani spojrzeć na niego tylko z jednej perspektywy.
Ale jest jeszcze jedno połączenie.
To najważniejsze.
I to ono jest wspólnym mianownikiem wszystkiego, co tworzę.
Warsztatów.
Kursów.
Kobiecych Kręgów.
Wyjazdów.
Sesji indywidualnych.
Jest nim połączenie z Twoją esencją.
Wierzę, że kiedy odzyskujesz kontakt ze swoją esencją, zaczynasz lepiej słyszeć swoją intuicję i z większym spokojem podejmować decyzje.
Przestajesz przepychać życie.
Zaczynasz płynąć z nim.
Nie dlatego, że nagle znikają wszystkie wyzwania.
Ale dlatego, że coraz bardziej ufasz sobie i temu, co płynie z Twojego wnętrza.
To właśnie z tego miejsca rodzą się marzenia, które naprawdę są Twoje.
Relacje, które są bliżej prawdy.
Praca, która daje poczucie sensu.
I życie, które płynie w rytmie Twojej duszy i Twojego ciała.
Dlatego obok wiedzy, którą przekazuję podczas warsztatów, kursów czy sesji, najważniejsze jest dla mnie doświadczenie.
Bo to ono otwiera przestrzeń na prawdziwą transformację.
I to ono z każdym kolejnym krokiem pogłębia połączenie z Twoją własną esencją. To właśnie jest moja największa misja.
Drugim ważnym elementem tej misji jest tworzenie połączeń między ludźmi.
Głęboko wierzę, że kobiety nie potrzebują tylko wiedzy. Potrzebują również bezpiecznej przestrzeni, w której mogą być sobą, zostać usłyszane i poczuć, że nie są same.
Dlatego tworzę Kobiece Kręgi Wymiany Mocy, Kręgi Przedsiębiorczych Kobiet, Holistyczne Sesje Indywidualne, warsztaty, wyjazdy, Ceremonie Przejścia, treningi dla ciała, umysłu i duszy oraz warsztaty zdrowego stawiania granic dla rodziców.
Większość tych przestrzeni tworzę w PIĘKNYM MIEJSCU na warszawskim Ursynowie przy ulicy Hawajskiej 17 – przestrzeni holistycznego wsparcia dla kobiet i rodzin.
Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci. Las jest moim drugim biurem. To właśnie tam najczęściej wracam do siebie, tworzę nowe projekty i przypominam sobie, że najważniejsze odpowiedzi rodzą się w ciszy.
Będzie mi ogromnie miło spotkać się z Tobą.
Jeśli chcesz zrobić pierwszy krok, zapraszam Cię na Spotkanie POŁĄCZENIE – bezpłatną, 40-minutową rozmowę telefoniczną.
Podczas niej zaproszę Cię nie tylko do rozmowy, ale również do krótkiego doświadczenia, które pomoże Ci na chwilę wyjść z głowy i głębiej połączyć się ze swoją esencją.
Być może właśnie od tego zacznie się Twój powrót do siebie.
A czasem właśnie w tej obecności pojawiają się najważniejsze odpowiedzi.
Właśnie w tej drodze najchętniej Ci towarzyszę.
Jeśli czujesz, że jakaś część Ciebie od dawna woła Cię do powrotu… będzie mi ogromnie miło spotkać się z Tobą.
Możesz zacząć od Spotkania POŁĄCZENIE — bezpłatnej, około 40-minutowej rozmowy telefonicznej, podczas której zatrzymamy się na chwilę i przyjrzymy temu, gdzie jesteś dzisiaj, z czym się mierzysz i za czym naprawdę tęsknisz.
Zaproszę Cię również do krótkiego doświadczenia głębszego połączenia ze sobą — chwili, w której możesz wyjść z codziennego pędu, zatrzymać się i spotkać ze swoją wewnętrzną mądrością.
Czasami jedno właściwe pytanie, uważna obecność drugiego człowieka i chwila zatrzymania pozwalają zobaczyć to, czego wcześniej nie było widać.
Może właśnie ten pierwszy krok będzie początkiem Twojej drogi powrotu do siebie.
Do usłyszenia,
Monika Cywińska
Co mam na myśli?
Kiedy byłam KOPCIUSZKIEM wierzyłam, że potrzeby wszystkich wokół są tak ważne, że w ogóle nie zauważałam, że mam własne… w amoku zadowalania wszystkich wokół – dzieci, partnera, klientów nie miałam nawet czasu zastanowić się, czy ja mam jakieś potrzeby. Moje życie polegało na gaszeniu jednego pożaru za drugim… gdy pomyślę o tym okresie z perspektywy czasu, przychodzi mi na myśl słowo – „CHAOS!”.
Kiedy stałam się KSIĘŻNICZKĄ zauważyłam wreszcie, że mam potrzeby i wezbrała w mnie złość, że moje potrzeby nie są dostrzegane przez innych. Miałam żal, że inni (szczególnie mój partner) nie domyśla się czego potrzebuję. Przecież ja non stop zastanawiałam się czego potrzebują inni. Gdy wspominam ten czas przychodzi mi na myśl określenie – „FRUSTRACJA!”.
Gdy stałam się WŁADCZYNIĄ zreflektowałam się, że mój partner nie domyśli się moich potrzeb. Widocznie nie jest wystarczająco rozwinięty duchowo, czy coś;)… Oczywiście ja to co innego! Jako matka i świadoma kobieta, najlepiej wiedziałam czego potrzeba poszczególnym członkom mojej rodziny i wkładałam dużo zaangażowania, w to aby spełniać ich potrzeby w taki sposób, abym jednocześnie mogła spełnić moje potrzeby i marzenia (to był mój postęp!). Nasz rodzinny grafik był wyśrubowany i zawsze dopięty na ostatni guzik, żebym mogła uszczknąć też przestrzeń dla siebie! Ten okres kojarzy mi się z dwoma słowami – „NAPIĘCIE I KONTROLA”.
Wreszcie poczułam, że weszłam na iście KRÓLEWSKĄ drogę, kiedy odkryłam, że:
- dbanie o siebie najpierw – zanim zajmę się innymi, nie jest egoizmem, ale zdrowym rozsądkiem. To tak jak w samolocie – najpierw zakładasz maskę tlenową sobie, a potem pomagasz swojemu dziecku lub innej osobie, która siedzi obok.
- pełne szacunku komunikowanie swoich potrzeb i proszenie innych o pomoc, to nie wyraz słabości, ale stanięcia w swojej Mocy – uznanie siebie za ważną, dbanie o swoją energię i poczucie spełnienia jest najlepszym darem, jaki mogę zrobić dla siebie i wszystkich osób ze mną związanych, ponieważ staję się wówczas najlepszą wersją siebie, co pozytywnie wpływa na całe moje otoczenie;
- ciągłe zajmowanie się innymi – ratowanie, wyręczanie, kontrolowanie, nie tylko drenuje mnie z energii, ale również pozbawia innych ich poczucia Mocy i odpowiedzialności za siebie, zachęcając do bycia zależnym, a nawet roszczeniowym,
- zmienianie innych osób (np. próba wpłynięcia na mojego partnera, czy dzieci) to trwonienie swojej energii, ponieważ zmienić można tylko siebie, a moja zmiana, automatycznie wpływa na zmianę osób ze mną związanych.
Słowo, które kojarzy mi się z KRÓLOWĄ to – „HARMONIA”.
W tej transformacji, o której w telegraficznym skrócie teraz Ci opowiadam, ogromną rolę odegrało poznanie:
- Pozytywnej Dyscypliny (z łaciny Discipline oznacza NAUKA), dzięki której uczymy się tworzyć skuteczne rozwiązania wygrany-wygrany w rodzinie i nie tylko,
- Totalnej Biologii, która pozwala szybko zidentyfikować nieuświadomione konflikty emocjonalne.
- Metody Soul Coaching®, która pozwala szybko zidentyfikować i przetransformować niewspierające wzorce, które powstały pod wpływem przeszłych doświadczeń, a które nadal są obecne w naszym ciele i umyśle, pchając nas nieświadomie do powtarzania tych samych scenariuszy. Więcej o tych metodach przeczytasz w zakładce HOLISTYCZNE SESJE.
Najważniejszym narzędziem jest jednak Intuicja – Ty też ją masz! To własnie ona prowadzi mnie i Ciebie podsuwając właściwe kierunki, myśli oraz obrazy przeszłych wydarzeń, które wymagają uzdrowienia, a także przyszłych wydarzeń ukazując potencjał, który jest możliwy do urzeczywistnienia.Najlepsze wskazówki dla osoby, z którą współpracuję znajdują się bowiem w niej samej. W przestrzeni serca, poza logiką i osądami,
możemy zdziałać cuda, jakie nie śniły się naszym umysłom:)
Pomogę Ci usłyszeć Twój wewnętrzny Głos.
Zaufać mu.
Odróżniać go od głosu Twojego ego.
Ukochać różne swoje części, aby świeciły pełnym blaskiem i wspierały się nawzajem.
Jeśli czujesz, że nastał dla Ciebie czas wyruszenia w Twoją DROGĘ DO SIEBIE, zapraszam Cię do skontaktowania się ze mną.
Pomogę Ci dobrać najlepsze zasoby, którymi dysponuję, aby wesprzeć Cię w tej podróży.
Aby się z nimi zapoznać, zapraszam Cię do zakładki OFERTA, w której możesz poczytać o tym, jak pracuję indywidualnie oraz w formie grupowych kursów, czy warsztatów online i stacjonarnie.
Zapraszam Cię też do pozostania ze mną w kontakcie przez NEWSLETTER.
NAJWAŻNIEJSZE CERTYFIKATY