WARSZTAT: UWOLNIJ RELACJE OD TRUDNYCH EMOCJI.

  • Warsztat ma formę 5-ciu spotkań na ZOOM, podczas których:
    👉🏼nauczysz się rozumieć swoje emocje takie jak: wstyd, poczucie winy, żal, strach, pragnienie-chcenie-tudzież poczucie kontrolowania realizacji swoich zamiarów, oraz dumę – czyli poczcie lepszości w stosunku do innych. Będzie tu trochę wiedzy, zainspirowanej głównie literaturą stworzoną przez mojego ulubionego nauczyciela – świętej pamięci dr Davida R. Hawkinsa.
    👉🏼nauczysz się rozmawiać ze swoimi emocjami i poprzez emocje docierać do swoich podświadomych przekonań, które „z przyczajki” kierują Twoim życiem. A następnie uwolnisz blokujące Cię emocje i podniesiesz wibracje ich energii (bo emocje są energią) do wyższych uczuć jak akceptacja, spokój, poczucie bycia kompletnym, radość, wdzięczność. To transformowania emocji i rozmawiania z nimi cudownie posłużą nam medytacje metodą Soul Coaching®, w których wykorzystuje się język symbolu, metafory, obrazu i natury, aby porozumieć się ze swoją podświadomością i Duszą.
    👉🏼rozpoznasz jakie emocje pojawiają się w Tobie w określonych sytuacjach, w relacjach z różnymi osobami i wykorzystasz umiejętność rozmawiania z nimi, aby znaleźć rozwiązania wygrany-wygrany, które obejmują zarówno Twoje potrzeby, jak i potrzeby drugiej osoby, dzięki czemu w Twoich relacjach zapanuje współpraca i spokój.
  • Po każdym spotkaniu otrzymasz pracę domową z tzw. „pytaniami rozwojowymi”, dzięki którym dotrzesz do kolejnych warstw swoich podświadomych przekonań i będziesz uwalniać swój umysł z ich niesparzającego Twoim relacjom wpływu. Prace domowe możesz wysyłać mailem. Każdą przeczytam i dam Ci feedback i wskazówki do dalszej pracy.
  • W trakcie warsztatu po 3 lub 4 spotkaniu planuję sesję Q&A, podczas której odpowiem na Wasze pytania.
  • Będziemy mieć do dyspozycji grupę na fb, gdzie codziennie pojawi się zdjęcie i opis wylosowanej przeze mnie karty anielskiej – jako inspiracja do pracy nad emocjami i ograniczającymi Cię przekonaniami. Jest to również platforma do dzielenia się doświadczeniami pomiędzy uczestnikami. Jeśli nie masz konta na fb – nie martw się, to nie jest obowiązkowe, aby korzystać z kursu. Natomiast jeśli inspiracje z kart lub doświadczeń innych uczestników interesują Cię wówczas zachęcam cię do stworzenia konta tylko na czas kursu.

Ten kurs jest propozycją dla osób otwartych na pracę holistyczną – podczas warsztatu będę stosowała medytacje Soul Coaching®, dzięki którym szybciutko docieramy do sedna problemu, który tkwi w Twojej podświadomości (a który to problem elegancko racjonalizuje twój świadomy umysł) oraz do wskazówek, które ma dla Ciebie twoja własna Dusza/Wyższe Ja/Życiowa Świadomość (czy jakkolwiek ty to nazywasz).

Każdy z nas niezależnie od wyznawanej religii, czy wierzeń posiada Duszę. To właśnie nasza Dusza ma dla nas wskazówki najlepsze dla nas i dla wszystkich osób z tobą związanych. Pomijanie poziomu Duchowego w pracy nad emocjami to częsty błąd, który bardzo wydłuża ten proces. Dlatego ja go nie pomijam.

KIEDY TO BĘDZIE?

Środy: 7.10, 14.10, 21.10, 28.10, 4.11  godzinach 20.30-22.30

INWESTYCJA:

527 zł

ZAPISZ SIĘ I UWOLNIJ SIĘ OD TRUDNYCH EMOCJI

Rekomendacje

Poznałam Monikę na kursie Pozytywnej Dyscypliny. Jej szczerość, bezpośredniość, profesjonalizm, opanowanie i podejście do życia sprawiły, że postanowiłam umówić się z nią na sesje indywidualne. Była to jedna z lepszych decyzji, jakie podjęłam w ostatnim czasie. Spotkania z Moniką pozwalają mi spojrzeć na ważne dla mnie sprawy z innej, szerszej perspektywy, motywują mnie do pracy nad sobą, pozwalają identyfikować moje potrzeby i weryfikować moje przekonania. Dzięki Monice uczę się oddzielać życie prywatne od zawodowego i nie przenosić pracy do domu. Te spotkania są dla mnie bardzo ważne i pozwalają wprowadzać konkretne zmiany w moim życiu.

Kasia, mama Zuzi (4) i Krzysia (2)

Pozytywna dyscyplina to dla mnie coś więcej niż zestaw bardzo praktycznych narzędzi rodzicielskich. To proces stawiania się stanowczą i niewyręczającą innych ponad miarę. A zarazem nauka współpracy i wiary w to, że moi bliscy poradzą sobie ze swoimi wyzwaniami i uczuciami. Trud jest, żeby nie wpadać w stare tory, ale efekty są na tyle obiecujące, że warto! No i na szczęście Monika organizuje regularne grupy ćwiczeniowe po warsztatach, więc jest gdzie utrwalać nową postawę. Dziękuję za warsztaty i zmiany, które ze sobą przyniosły.

Dorota, mama Charliego (6 m-cy) i opiekunka Amelii (9 lat)

Monika to cudowna osoba – ciepła, otwarta, wspierająca. Bardzo mądrze i przejrzyście przekazuje wiedzę. Zawsze zaproponuje jakieś rozwiązanie, popierając je swoimi doświadczeniami z codziennego życia. Ogromnie się cieszę, że spotkałam Monikę na swojej drodze i miałam przyjemność widywać się z nią przez 12 tygodni podczas kursu – na każde spotkanie czekałam z niecierpliwością. Miałam wrażenie, że doskonale się rozumiemy i uzupełniamy w swoich myślach i podejściu do wychowywania dzieci. Polecam z całego serca.

Dominika, mama Miłosza (3)

Gorąco polecam profesjonalizm, indywidualne podejście i nieocenione wsparcie w zakresie ciała i duszy, jakie niesie Monika.

Nina, mama Nadii (2 lata) i Bruna (3 miesiące)

Polecam warsztaty prowadzone przez Monikę! Nie dość, że sama Pozytywna Dyscyplina daje dużo narzędzi, aby relacje z dziećmi wzmacniały się, to na kursie Monika całą sobą przekazuje wiedzę i doświadczenie. Dziękuję.

Kasia, mama Franka (2 lata) i Basi (1 miesiąc)

Polecam w 100%. Monika jest niesamowitą osobą, pełną energii, która zaraża i inspiruje. Ma ogromną wiedzę w temacie wychowawczym. Uczestniczyłam w warsztatach Pozytywnej Dyscypliny, chodzę do Moniki na różne zajęcia. Każdy kurs prowadzony przez Monikę to inwestycja w siebie.

Monika, mama Zuzi (2 lata)

Polecam warsztaty Moniki. Uczestniczyłam w zajęciach z Pozytywnej Dyscypliny, tematu dla mnie nowego i jakże inspirującego. Prowadząca Monika pokazuje, że nigdy nie jest za późno na zmiany, że warto być ciekawym świata, rozwijać się, wystarczy tylko dać sobie szansę.

Magda, mama Tadka (2 miesiące)

Bardzo polecam zajęcia z Moniką – wszystkie! Ogromne wsparcie psychiczne dla mamy i jej rodziny. Dodatkowo wybór Pozytywnej Dyscypliny był “w punkt”, bo nie tylko wskazuje jak NIE robić, ale również co i jakimi sposobami robić! Monika jako prowadząca jest bardzo zaangażowana podczas prowadzenia zajęć i jednocześnie indywidualnie wspiera wszelkie problemy wychowawcze. Przypadkiem trafiłam na Monikę, ale to jest wybór, który wielokrotnie bym powtarzała, moje życie po prostu stało się lepsze.

Marta, mama Mieszka (4 lata) i Marianki (1)

Korzystałam z sesji indywidualnych coachingu u Moniki, z którą nawiązałam bardzo szybko kontakt. Monika jest bardzo ciepłą, wrażliwą osoba z wielka uważnością na drugiego człowieka i sercem otwartym na zrozumienie. Jest bardzo szczera w swoim podejściu, ale i wrażliwa na potrzeby klienta. Monika pomogła mi uporządkować siebie w prywatnych sferach mojego życia, zaoferowała i nakierowała mnie na narzędzia, które pozwoliły mi efektywnie ruszyć do przodu. Pracując z Moniką czułam, że mogę jej zaufać, a ona była dla mnie ze swoim pełnym wyczucia wsparciem płynącym nie tyko ze jej wiedzy, doświadczenia, ale i serca. Dziękuję, Monika!

Agnieszka, mama Marysi (8 lat)

Pozytywna Dyscyplina pomaga uregulować wspólne, codzienne życie. Małe, zbędne napięcia, które kumulują się i urastają do rangi poważnych problemów, działają destrukcyjnie na nasze rodzinne relacje.

Narzędzia Pozytywnej Dyscypliny wydają się być doskonałym sposobem na uniknięcie takich pułapek. Wierzę, że ich zastosowanie pozwoli nam na lepsze i bardziej sprawne oraz szczęśliwe funkcjonowanie w naszej rodzinie.

Kamila, mama Alicji (1,5 roku)

Wspaniała okazja do poznania Pozytywnej Dyscypliny – doskonale przedstawione poszczególne aspekty metody z podaniem przykładów, ćwiczeniami i scenkami, w których można skupić się na swoich “problemach”. Monika wytłumaczyła jasno na czym polegają narzędzia i dała przestrzeń na zadawanie pytań. Super atmosfera i duży komfort! Warsztaty pozwoliły mi na podjęcie konkretnych postanowień i kroków.

Małgosia, mama Karola (4 lata)

Każdy rodzic powinien uczestniczyć w tych warsztatach! Nie tylko dlatego, że można zafundować sobie weekend bez dziecka, ale wiedza przedstawiona w sposób dostępny, przyjemny i prosty daje naprawdę możliwość poprawy jakości życia w rodzinie. Udział w tym kursie nie oznacza, że jesteśmy złymi rodzicami – wręcz odwrotnie, dzięki tym spotkaniom czuję siłę żeby zmieniać swoje życie i być jeszcze wspanialszym rodzicem. Polecam! Polecam!

To nie był zmarnowany czas.

Agnieszka, mama Marty (2,5 roku)

Bardzo polecam warsztaty wszystkim osobom, które nie mogą zapanować nad chaosem w swoim życiu rodzinnym. Program warsztatów pomaga odnaleźć kontrolę, uświadamia nieodzowność pewnych emocji (złość, rozczarowanie) oraz daje narzędzia, którymi należy się posługiwać, by osiągnąć swój upragniony spokój wewnętrzny i poczucie przynależności każdego członka rodziny.

Kasia, mama Tomka (2,5 roku) i Klary (1,5)